Brasil é um dos países onde menos se dorme no mundo, diz pesquisa » Rede Acontece
Últimas
19-07-2018 » Kefir, biomassa de banana... | Febre dos prebióticos e probióticos: ciência ainda discute sua eficácia 19-07-2018 » Presos na Papuda | Geddel e Luiz Estevão vão para segurança máxima no DF 19-07-2018 » Após rumores | Chay Suede nega romance com colega de novela 19-07-2018 » 'Tinha medo de ir e vir' | Nívea Stelmann diz por que trocou o Brasil pelos EUA 19-07-2018 » 'Não me entendem' | Galvão esclarece se vai se aposentar das narrações 19-07-2018 » Manteiga? Não! | O que você jamais deve usar como lubrificante no sexo 19-07-2018 » Candidato isolado | Bolsonaro tenta salvar aliança com general 19-07-2018 » Melhores da América Latina | Documentário do UOL sobre gays na Rússia concorre ao WAN-IFRA 19-07-2018 » "Dr. Bumbum" é preso no Rio | Foragido após morte de cliente, médico foi detido na Barra da Tijuca 19-07-2018 » Celulares podem ficar mais caros | Além de pagar multa recorde, Google deverá mudar Android; entenda 19-07-2018 » Ataque de tubarão é investigado | Adolescentes são mordidos enquanto mergulhavam em Nova York 19-07-2018 » Comic-Con sem Marvel nem GoT | O que esperar da maior feira de cultura pop, em San Diego (EUA)? 19-07-2018 » Como você é fiscalizado | Polícia não usa drone para multar quem fala ao celular enquanto dirige 19-07-2018 » Eleições 2018 | Centrão segura apoio a Ciro e tucanos aguardam 19-07-2018 » Filofobia | O que é e como superar o medo patológico de se apaixonar e formar laços 19-07-2018 » Ex-presidente preso | CNJ intima Moro e desembargadores sobre decisões na prisão de Lula 19-07-2018 » Tumulto no centro | SP: Usuários atacam motoristas após ação da GCM na Cracolândia 19-07-2018 » De galã teen a rei do rap | Como Drake se transformou no músico mais popular do mundo 19-07-2018 » SP x Corinthians | Aguirre confirma Jucilei fora do clássico; Rojas vai jogar 19-07-2018 » Refis | Receita cancela adesão de 700 "viciados" em renegociar dívidas
Publicidade
supermercado centrel grafica bandeirante centro medico sao gabriel intersorft clinica master lab laboratorio
9 de maio de 2016

Brasil é um dos países onde menos se dorme no mundo, diz pesquisa

Imagem Reprodução

Imagem Reprodução

O Brasil é um dos países onde menos se dorme no mundo, segundo pesquisa global da Universidade e Michigan, nos Estados Unidos. Segundo o estudo, apenas em Cingapura e no Japão as pessoas têm qualidade de sono pior do que a dos brasileiros. Nesses três países, a população dorme em média 7 horas e meia por noite. Os campeões da soneca são os holandeses, que dormem cerca de 8 horas e 12 minutos todas as noites. A pesquisa analisou dados de 5,4 mil voluntários de 100 países. Os dados foram coletados a partir do compartilhamento voluntário de informações no aplicativo Entrain, que pretende ajudar a combater os efeitos do jet-lag. Segundo os pesquisadores, estímulos como iluminação artificial, telas de TV, computadores e smartphones acabam atrapalhando o horário natural do sono. “Por toda parte, parece que a sociedade governa a hora de ir para a cama, e dormir mais tarde está ligado à perda de horas de sono”, afirma Daniel Forger, professor da Universidade de Michigan e autor sênior do estudo. “Ao mesmo tempo, observamos um forte efeito do relógio biológico dos usuários (do aplicativo) no seu horário de despertar, e não apenas dos seus alarmes. Assim, esses achados nos ajudam a quantificar o cabo de guerra entre nossos relógios solares e sociais”, completa. Com informações da agência O Globo.


Tags:
VOLTAR